哎呦喂，这问题问得可真到位！谁不想每天都开开心心，无忧无虑地过日子呢？可是现实生活中，烦心事一大堆，就像苍蝇一样，嗡嗡嗡地在你耳边乱飞，烦都烦死了！

别慌！别慌！今天小编就来跟大家聊聊，如何才能让自己像小太阳一样，永远散发着温暖的光芒，让烦恼都躲得远远的！

第一招： 给自己一个微笑

俗话说得好，笑一笑，十年少！每天早上起来，对着镜子，给自己一个大大的微笑，相信我，这绝对是开启美好一天的最佳方式！

当然，我知道，有的朋友可能觉得这招太简单了，根本没什么用！但是，别小看微笑的力量啊！微笑可以释放多巴胺，让人感到幸福和快乐，还能缓解压力，提高免疫力，简直是一举多得！

第二招： 拥抱你的兴趣爱好

想想看，你最喜欢做什么？是唱歌？跳舞？打游戏？还是画画？不管是什么，只要是你真心喜欢的，就去做吧！

别总是想着应该做什么，该做什么，做自己喜欢的事情，会让你感到放松和快乐，也更容易找到生命的意义！

第三招： 做一些让你感到充实的事情

生活不仅是吃喝玩乐，还要有目标和意义。当你把时间和精力投入到有意义的事情上，你会更有成就感，也更能体会到生活的快乐。

比如，可以尝试学习一门新技能，帮助需要帮助的人，或者参加一些公益活动。

第四招： 学会与自己相处

很多时候，我们之所以感到不开心，是因为我们总是在乎别人的看法，而忽略了自己的感受。

学会与自己相处，倾听自己内心的声音，才能找到真正的快乐！

可以尝试冥想，写作，或者做一些让你感到平静和放松的事情，比如泡个热水澡，听听舒缓的音乐等等。

第五招： 别忘了你的朋友和家人

朋友和家人是人生路上不可缺少的温暖和支持。当感到孤独和无助的时候，和他们聊聊天，倾诉你的烦恼，你会发现，其实你不是一个人在战斗！

第六招： 学会放下

生活中总有一些事情是无法改变的，与其一直耿耿于怀，不如学会放下，让一切顺其自然。

就像这首歌里唱的，“我不愿让你一个人，难过，我要你快乐，像个孩子一样无忧无虑。”

总结一下，怎样才能让自己开心快乐不烦恼呢？

记住，开心快乐是人生的追求，而我们每个人都拥有这把打开快乐之门的钥匙！

你有没有什么让自己开心快乐的小技巧呢？快来分享一下吧！